Algumas considerações sobre a terapia de casal

13 maio 2020

A terapia de casal pode ser motivo de medo, por carregar consigo pré-
conceitos de que ela serve apenas para casais fracassados. Esse pensamento,
além de equivocado, pode fazer com que você e seu parceiro deixem de salvar
a relação ou de mantê-la de forma saudável, evitando conflitos.

Entenda, a partir disso, alguns pontos importantes sobre a terapia de casal.

A função do terapeuta não é apresentar as soluções dos conflitos. A maioria
das pessoas diz que o psicólogo não as ajuda a encontrar caminhos para
resolverem seus problemas, e que, além de tudo, ele as enche de perguntas. É
necessário o entendimento de que o protagonismo na terapia de casal é dos
parceiros, e somente deles. O terapeuta é um mediador, que fará com que os
pacientes enxerguem por si só o que deve ser feito para que tais conflitos
sejam resolvidos e deixem de existir.

Nem sempre o objetivo é fazer o casal continuar junto. Ainda que a terapia seja
voltada para os problemas da vida a dois, em um momento em que é notado
que os parceiros não estão mais felizes juntos e que a situação não é
reversível, isso é respeitado. (Mas a decisão é exclusivamente do casal). A
partir disso, a terapia servirá para fazer com que esse término seja feito da
forma menos traumática para ambas as partes.

A terapia não atende somente aos casados ou aqueles que possuem muito
tempo de relação. Os conflitos podem aparecer ainda no namoro, e devem
receber atenção para que a vida juntos seja prazerosa desde o início, evitando
um possível casamento problemático.

Terapia de casal não está ligada com terapia sexual, entretanto, a vida sexual
dos parceiros pode ser colocada em pauta caso seja necessário, em situações
em que esse fator é motivo de perturbação e vem a atrapalhar o bom
andamento do relacionamento.